Statistik

Nicht nur von Berufswegen beschäftige ich mich gerne mit Zahlen, auch zu meinen sportlichen Aktivitäten sammle ich alle Daten, die die immer ausgereifteren Tracker (aktuell eine Garmin Forerunner 935) aufzeichnen.

Ich synchronisiere meine Trainingsdaten schon seit einigen Jahren mit Strava. Über eine Schnittstelle kann man die Daten aber auch für eigene Analysezwecke herunterladen und beispielsweise in Tableau weiterverarbeiten. Hier eine kleine Auswahl (die meisten Dashboards sollten selbsterklärend sein, einige haben aber eher Prototyp-Charakter und sind wohl nur für den Autor aussagekräftig ;-):

  • Trainings-Dashboard: mein wichtigstes (und eigentlich auch einziges) Werkzeug zur Trainingssteuerung. Vergleicht im wesentlichen aktuelle Kennzahlen mit denen der Vorjahre und gibt so Auskunft über den aktuellen Trainingszustand (Ansicht ist für mobile Endgeräte optimiert).
  • Meine Palmarès (Liste meiner wichtigsten Erfolge im Laufsport)
  • Wo bin ich eigentlich unterwegs? Aufschluss geben die Heatmaps (nur Laufen).
  • Leider läuft’s nicht immer reibungslos. Verletzungs- oder krankheitsbedingte Pausen gehören zum Sportlerleben (interessant aber ist der Trend 😉
  • Obwohl ich nicht immer die Herzfrequenz messe und insbesondere die Messung am Handgelenk oft nicht sehr präzise ist, lässt sich statistisch einiges damit anstellen.
  • 1000 Höhenmeter bergauf? Hier meine schnellsten Versuche.
  • Wit welcher (Pace-)Taktik bestreite ich einen Marathon? Meine Teilnahmen am Seenlandmarathon sahen so aus.
  • Wenn du wissen willst, was meine durchschnittliche Tagesdistanz in den letzten 10 Jahren war (oder ähnliche Fragestellungen), dann könnte folgendes interessant sein: Lifetime Running / Lifetime Riding / Lifetime Moving.

Top10

5.000 (Bahn)

1.Max Steger AbendsportfestAugsburg15.06.202318:57,07M55
2.WOHA Intersport LaufmeetingDonauwörth03.05.202619:07,30M55
3.Schwäbische MannschaftsmeisterschaftenDonauwörth01.10.202319:08,53M55
4.Max Steger AbendsportfestAugsburg06.07.202519:15,53M55
5.WOHA Intersport LaufmeetingDonauwörth18.05.202519:19,84M55
6.WOHA Intersport LaufmeetingDonauwörth07.05.202319:30,77M55

10 km (Straße)

1.AOK StraßenlaufAugsburg26.03.202338:52M55
2.AOK StraßenlaufAugsburg22.03.202638:55M55
3.Wehringer WertachlaufWehringen23.09.202339:13M55
4.Treuchtlinger FrühjahrslaufTreuchtlingen18.03.202339:17M55
5.AOK StraßenlaufAugsburg20.03.202240:20M50
6.Wehringer WertachlaufWehringen04.10.202540:22M55
7.AOK StraßenlaufAugsburg30.03.202540:50M55

Halbmarathon

1.SWA HalbmarathonAugsburg30.04.20231:26:58M55
2.AltmühlseelaufUnterwurmbach22.07.20231:28:08M55
3.Hella Hamburg HalbmarathonHamburg29.06.20251:28:45M55
4.Altlantic Airways HalbmarathonTorshavn04.06.20231:29:33M55
5.AltmühlseelaufUnterwurmbach19.07.20251:30:49M55
6.Brombachsee HalbmarathonPleinfeld21.09.20081:33:00M40
7.Altmühlsee HalbmarathonUnterwurmbach16.07.20111:33:20M40
8.Altmühlsee HalbmarathonUnterwurmbach20.07.20081:35:01M40
9.Meran HalbmarathonMeran28.04.20081:37:48M40
10.Brombachsee HalbmarathonPleinfeld16.09.20071:39:59M35

Marathon

1.SeenlandmarathonPleinfeld22.09.20193:09:21M50
2.SeenlandmarathonPleinfeld17.09.20173:10:40M45
3.SeenlandmarathonPleinfeld18.09.20163:14:25M45
4.SeenlandmarathonPleinfeld23.09.20183:14:59M50
5.München MarathonMünchen09.10.20113:25:14M40
6.Frankfurt MarathonFrankfurt26.10.20083:29:09M40
7.Maratona di RomaRom20.03.20113:39:14M40
8.Edinburgh MarathonEdinburgh27.05.20123:48:01M40
9.Haspa MarathonHamburg23.04.20233:59:53M55
10.Jungfrau MarathonGrindelwald10.09.20114:39:50M40